ආලෝකය මිනිස් දෘශ්ය සෞඛ්යය, ජීව විද්යාත්මක රිද්මයන්, චිත්තවේගීය සංජානනය, පරිවෘත්තීය සහ දෘශ්ය හා දෘශ්ය නොවන ජීව විද්යාත්මක බලපෑම් හරහා ප්‍රතිශක්තිය කෙරෙහි පුළුල් පරාසයක බලපෑම් ඇති කරන අතර ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පයේ මායිම් ක්ෂේත්‍රවල පොදු අවධානයක් යොමු කරමින් මානව වාසස්ථාන සෞඛ්යය සඳහා ප්රධාන තාක්‍ෂණයකි. දෘෂ්ටි විද්යාව, ජීව විද්යාව සහ පාරිසරික ඉංජිනේරු විද්යාව.
වාසස්ථාන අවකාශයේ ආලෝකයේ සුව කිරීමේ භූමිකාව
ශීඝ්‍ර නාගරීකරණය සමාජ-ආර්ථික සංවර්ධනයට සහ මිනිසුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීමට හේතු වී ඇති නමුත් මිනිස් සෞඛ්‍යයට බරපතල අභියෝග ගෙන එයි.ජනගහන ව්‍යුහයේ ගැඹුරු වයසට යාම, සමාජ ජීවිතයේ වේගවත් වීම, රැකියාවේ සහ අධ්‍යයනයේ තරඟයේ වැඩිවන පීඩනය සහ ඉලෙක්ට්‍රොනික ස්මාර්ට් උපාංග නිතර භාවිතා කිරීම දෘශ්ය සෞඛ්ය ගැටළු මාලාවකට තුඩු දී ඇති අතර විවිධ භෞතික විද්යාත්මක අවදානම් ද වැඩි කර ඇත. සහ මානසික රෝග.සෞඛ්ය ප්‍රවර්ධනයේ මූලාශ්‍රයෙන් විවිධ සෞඛ්ය මැදිහත්වීමේ ක්‍රමවේද, විධික්‍රම සහ අසමතුලිතතා තත්ත්වය සක්‍රීයව නියාමනය කිරීමේ ක්රම කඩිනමින් ගවේෂණය කර සංවර්ධනය කළ යුතුය.ආලෝකය මිනිස් ජීවන අවකාශයේ භෞතික පරිසරයේ ප්රධාන අංගය වන අතර "දෘෂ්ය-භෞතික-මනෝවිද්යාත්මක" බහු-මාන සෞඛ්ය බලපෑමක් ඇත.සෞඛ්ය සම්පන්න ගොඩනැගිලි ක්ෂේත්‍රයේ පුළුල් ලෙස පිළිගත් WELL ප්‍රමිතිය සහ හාවර්ඩ් මහජන සෞඛ්ය පාසලේ දේශගුණය, සෞඛ්යය සහ ගෝලීය පරිසරය සඳහා වන මධ්‍යස්ථානය විසින් යෝජනා කරන ලද සෞඛ්ය සම්පන්න ගොඩනැගිලිවල මූලික අංග නවය සැහැල්ලු පරිසරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.ආලෝක ප්‍රමාණය සාධාරණ සැකසුම, අවකාශීය ආලෝක ව්‍යාප්තිය, ආලෝක ප්‍රභව වර්ණාවලිය සහ ආලෝක උපාය මාර්ගය මෙන්ම සැහැල්ලු භූ දර්ශනය සහ සැහැල්ලු කලා මාධ්‍ය අතුරුමුහුණත අභිරුචිකරණය කිරීමෙන් ආලෝකය සෘජු ලෙස භාවිතා කිරීම සැලකිය යුතු පර්යේෂණ වැදගත්කමක් ඇති බව නිසැකය. සහ පාරිසරික ව්යාධිජනක සාධක මගින් ඇතිවන සෘණාත්මක බලපෑම් ඉවත් කිරීම සඳහා මානව ජීවන පරිසරය තුළ ක්රියාකාරී සෞඛ්ය මැදිහත්වීමේ ඵලදායී, ආරක්ෂිත සහ අතුරු ආබාධ-නිදහස් ක්රම.
වාසස්ථාන පරිසරයට බලපාන සාධක
සැහැල්ලු පරිසරය සහ දෘශ්ය සෞඛ්යය
මිනිස් සෞඛ්‍යයට ආලෝකයේ බලපෑම අංශ දෙකකට බෙදා ඇත: දෘශ්ය සහ දෘශ්ය නොවන.බාහිර ලෝකය පිළිබඳ මිනිසා ලබා ගන්නා තොරතුරුවලින් 80% කට වඩා ලබා ගන්නේ දෘශ්ය මාධ්‍යයන් මගිනි.එමනිසා, දෘශ්ය ගුණාත්මක භාවය වැඩ, විනෝදාස්වාදය, අන්තර්ක්‍රියා සහ විවේකය වැනි හැසිරීම් සහ ක්‍රියාකාරකම්වල අතිමහත් බහුතරයකට බලපාන අතර එය ජීවන තත්ත්වයට සමීපව සම්බන්ධ වේ.ඇස යනු වඩාත් සංකීර්ණ මිනිස් ඉන්ද්‍රිය වන අතර ප්‍රමාණවත් ආලෝකය, සෙවනැලි, දිලිසීම, ස්ට්‍රෝබ් ආලෝකය සහ අධික දෘශ්ය තොරතුරු උත්තේජනය වැනි දුර්වල ආලෝක තත්ත්වයන් දෘෂ්ය ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීමට, දෘශ්ය තෙහෙට්ටුවට සහ ක්රියාකාරී කාර්ය සාධනය අඩු කිරීමට පමණක් නොව, බාධා ඇති කරයි. ක්‍රියාකාරකම්වල සුමට ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ඒවායේ දිගු කාලීන සමුච්චිත බලපෑම් මයෝපියාව ඇති කරයි, අක්ෂි පරිහානිය වේගවත් කරයි, සහ ආපසු හැරවිය නොහැකි දෘශ්ය හානි ගෙන එයි.චීනය සෑම වසරකම ජාතික දෘශ්ය සෞඛ්ය ආරක්ෂණය සඳහා මානව හා ආර්ථික සම්පත් විශාල ප්‍රමාණයක් ආයෝජනය කරන අතර මිනිස් ජීවන අවකාශයේ සැහැල්ලු පරිසරය වැඩිදියුණු කිරීම ප්රධාන කාර්යයකි.
මිනිස් ඇසේ දෘශ්ය ක්‍රියාකාරිත්වය, දෘශ්ය වැඩ සහ සැහැල්ලු පරිසරය අතර අනුපූරක සම්බන්ධතාවයක් ඇත.ප්‍රශස්ත දෘශ්ය කාර්ය සාධනය සඳහා අවශ්‍ය ආලෝක පරිසර පරාමිතීන් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කඩදාසි, VDT සහ සියුම් සැකසුම් වැනි විවිධ මෙහෙයුම් තත්වයන් සහිත නව යොවුන් වියේ, වැඩිහිටියන් සහ වැඩිහිටියන් වැනි විවිධ ජනගහනයේ දෘශ්ය හැකියාව ගැලපීම පිළිබඳව අධ්‍යයනයන් විශාල සංඛ්‍යාවක් සිදු කර ඇත. සහ දෘශ්ය සුවපහසුව.CIE සහ ඇමරිකානු විශාරද Perter Boyce විසින් නියෝජනය කරන ලද ශාස්ත්‍රීය සංවිධාන සහ පර්යේෂකයන්ගේ නොපසුබට උත්සාහය යටතේ, ආලෝකය, දීප්තිය, දෘශ්ය ක්ෂේත්‍ර දීප්තිය බෙදා හැරීම, ආලෝක ප්‍රභව වර්ණය සහ දෘශ්ය මත වර්ණ විදැහුම්කරණය වැනි තනි ආලෝක පරිසර මූලද්‍රව්‍යවල බලපෑම පිළිබඳ සම්මුතියක් ගොඩනගා ඇත. වාස්තු විද්යාත්මක ආලෝක පරිසරයේ සැලසුම් පරිචය මෙහෙයවීම සඳහා ගුණාත්මකභාවය සහ විවිධ කර්මාන්ත ප්‍රමිතීන් සහ පිරිවිතරයන් දේශීය හා විදේශීය හඳුන්වා දී ඇත.
ආලෝකය සහ ජීව විද්යාත්මක රිද්මයන්
මිනිස් සිරුරට "biorhythm" නම් විශේෂ ඔරලෝසුවක් ඇත, එය නින්ද, පෝෂණය, පරිවෘත්තීය, හෝමෝන ස්‍රාවය සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය වැනි බොහෝ භෞතික විද්යාත්මක ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කරයි, ශරීරයේ සෞඛ්ය සම්පන්න හෝමියස්ටැසිස් පවත්වා ගනී.ජීව විද්යාත්මක රිද්මයේ අක්‍රමිකතා තරබාරුකම, පිළිකා, ස්නායු විකෘතිතා රෝග සහ වෙනත් රෝග ඇති කරන අතර රෝග ප්‍රතිකාර හා පුනරුත්ථාපනයට ද බලපායි.කේතු සෛල සහ දණ්ඩ සෛල වලට අමතරව, තුන්වන වර්ගයේ ප්‍රභා ප්‍රතිග්‍රාහක සෛල, දෘෂ්ටි විතානයේ විශේෂිත ප්‍රභා ප්‍රතිග්‍රාහක ගැන්ග්ලියන් සෛල (ipRGCs), ක්ෂීරපායී දෘෂ්ටි විතානයේ පවතින අතර ආලෝක උත්තේජකවලට ප්‍රකාශ සංවේදී වන අතර රිද්ම පාලන මධ්‍යස්ථානයට ආලෝක සංඥා ප්‍රක්ෂේපණය කරයි - ඒවාට හැකියාව ඇත. ආලෝකයේ උත්තේජක සෘජුවම වටහාගෙන, ආලෝකයේ රූප නොවන දෘෂ්ය මාර්ගය සාදනු ලබන සහ පයිනල් මෙලටොනින්, කෝටිසෝල් සහ අනෙකුත් වැදගත් මානව හෝමෝන ස්‍රාවය කිරීමට බලපාන, ජීව විද්යාත්මක රිද්ම නියාමනය කරන අධිචියාස්මැටික් න්‍යෂ්ටිය (SCN) වෙත ආලෝක සංඥා ප්‍රක්ෂේපණය කරයි.
ආලෝකයේ ක්රියාකාරිත්වයේ දෘශ්ය හා දෘශ්ය නොවන මාර්ග
ආලෝකයේ රිද්මයානුකූල බලපෑම මිනිසා විසින් ප්‍රේරණය කරන ලද සෞඛ්ය ආලෝකකරණ පරිසරයන්හි පර්යේෂණ භාවිතයේ කේන්ද්‍රීය අවධානයක් වේ.පන්ති කාමර, කාර්යාල, රෝහල් සහ භූගත අවකාශයන් රාත්‍රියේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවය සහ දිවා කාලයේ අවදියේදී මානසික අවධානය සහ අවදියෙන් සිටීමේ ගුණාත්මක බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගතික රිද්මයානුකූල ආලෝකකරණ පද්ධති හඳුන්වා දී ඇත.රිද්මයානුකූල උත්තේජනය සෞඛ්ය සම්පන්න ආලෝක පරිසරයක ප්රධාන දර්ශකයක් බවට පත්ව ඇති අතර, එහි බලපෑම පිළිබඳ ප්‍රමාණාත්මක තක්සේරුව දැන් දේශීය හා විදේශීය ආශ්‍රිත ක්ෂේත්‍රවල නව අවධානයක් යොමු කරයි.
ආලෝකයේ චිත්තවේගීය බලපෑම
එක් අතකින්, එක්සත් ජනපදයේ ප්‍රායෝගික වෛද්‍යවරයකු වන ජෝන් ඒ ෂින්ඩ්ලර්, වසරකට දින 365ක් ජීවත් වන්නේ කෙසේද යන පොතේ පෙන්වා දුන්නේ අසනීපවලින් 76% ක් පමණ නරක මනෝභාවයන් හා සම්බන්ධ බවයි.රෝග වැලැක්වීම සහ කායික හා මානසික සෞඛ්යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ ප්රධාන දෙය නම් තාර්කික ආකාරයකින් හැඟීම් නියාමනය කිරීමෙන් ශුභවාදී සහ ධනාත්මක මනෝභාවයක් පවත්වා ගැනීමයි.දීප්තිමත් සුදු ආලෝක චිකිත්සාව 1980 ගණන්වල කැපී පෙනෙන බලපෑම් සමඟ සෘතුමය බලපෑම් ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම හඳුන්වා දෙන ලද අතර, පසුකාලීන සායනික අධ්‍යයනයන්හි ප්‍රති results ල ද පෙන්නුම් කළේ ආලෝකය පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනය, පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය සහ සෘතුමය නොවන බලපෑමේ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බවයි. .
අනෙක් අතට, ආලෝකය, වර්ණය සහ අවකාශය එක්ව චිත්තවේගී භාෂාව ප්‍රකාශ කරන දෘශ්ය පරිසරයක් සාදයි, ආලෝකය මිනිස් සංජානන හා චිත්තවේගීය අත්දැකීම් සමඟ සමීපව සම්බන්ධ කරයි.ආලෝකකරණ මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ අධ්‍යයනයේ පුරෝගාමියෙකු වන ජෝන් ෆ්ලින්, ආලෝක පරිසරයේ වෙනස්වීම් අවකාශීය බව, දෘශ්ය පැහැදිලිකම, පෞද්ගලිකත්වය, සතුට, විවේකය සහ සංකීර්ණත්වය සඳහා විවිධ ප්‍රතිචාර ලබා දෙන බව පෙන්නුම් කළේය.ආලෝකයේ සහ වර්ණයේ දෘශ්ය ප්‍රත්‍යක්ෂ බලපෑම බොහෝ විට හැඟීම් බලමුලු ගන්වන සහ විශේෂිත මනෝවිද්යාත්මක හැඟීම් ඇති කරන අවකාශීය තත්වයන් සහ වායුගෝලයන් නිර්මාණය කිරීමට යොදා ගනී.නිදසුනක් වශයෙන්, ජේම්ස් ටරෙල්ගේ ගිල්වන සැහැල්ලු කලා කෘති මාලාව සන්දර්භය තුළ සංවේදී අනුනාදයක් හරහා මනෝවිද්‍යාවේ සිට අධියථාර්ථය දක්වා චිත්තවේගීය අත්දැකීම් ගොඩනඟයි.
ජේම්ස් ටෙරල්ගේ ගිල්වන සැහැල්ලු කලා කෘතිය
මානව වාසස්ථාන තුළ නිරෝගී ආලෝක පරිසරයක් සඳහා නවෝත්පාදක පුහුණු දැක්ම
සෞඛ්ය සම්පන්න ආලෝක පරිසරයේ පරිචය සහ නවෝත්පාදනය ආරම්භ වන්නේ මිනිස් ජීවිත සෞඛ්යය පිළිබඳ නිර්දය ලුහුබැඳීමෙන් වන අතර එය අසීමිත හැකියාවන්ගෙන් පිරී ඇත.බහුවිධ ස්නායු මාර්ග හරහා දර්ශනය, කායික විද්යාව සහ මනෝවිද්‍යාව මත ආලෝකයේ විස්තීර්ණ බලපෑම් මිනිසුන් තේරුම් ගෙන ඇතත්, ගවේෂණය කිරීමට වඩාත් සංකීර්ණ ක්රියාකාරී යාන්ත්‍රණ තිබේ.ජීවිතය සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ මිනිසුන්ගේ දැනුම ගැඹුරු වීමත් සමඟ බුද්ධිමත් ඉදිකිරීම්, විශාල දත්ත, වලාකුළු පරිගණකකරණය, රැහැන් රහිත සන්නිවේදනය සහ අන්තර්ජාලයේ දේවල් සහ වාස්තු විද්යාත්මක අවකාශය සහ මිනිසුන්ගේ ජීවන රටාව වැනි ඩිජිටල් තොරතුරු තාක්ෂණයන් අතර වඩ වඩාත් සමීප සම්බන්ධතාව, මිනිසුන්ගේ ආකෘතිය සහ අන්තර්ගතය සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතය අඛණ්ඩව වෙනස් වෙමින් පවතින අතර සැහැල්ලු සෞඛ්යය පිළිබඳ නිර්වචනය සහ පර්යේෂණ විෂය පථය අඛණ්ඩව පුළුල් වන අතර එය පෙරළා දමනු ඇත.
මූලාශ්රය: Times Building
පසු කාලය: ඔක්තෝබර්-28-2022
